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yan et flo.overblog.com

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course à pied , vélo

Publié le par flo

22 km de course à pied avec yan.partant de st romans,le marandant,la sone,longer l'isère jusqu'à st hillaire gare, st nazaire et rentrer par la nationnal passant par st juste et retour à st romans

09 mars 2013
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Maxx 24/03/2013 22:24

tu as bien eu raison de dépenser un peu de calories en te faisant plaisir.... le temps est bien couvert par chez vous aussi... vous courez plus route que chemins ?

flo 01/04/2013 09:05

oui,on cour sur route.j'ai éssayé une fois sur chemin mais faut faire attention où mettre les pieds pour éviter de se tordre une cheville.et sur chemins,ça demande à être dans des endroits trop isolés

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