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yan et flo.overblog.com

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course à pied , vélo

Publié le par yannick et florence

ce matin le temps est à la pluie,j'ai pas envie de rouler sous la flotte alors je vais courir un peu.j'ai fais mes 15 bornes,sous une petite pluie.ça m'a fait du bien,surtout que ça me manquait la course à pied.j'ai pas pris de photo,j'avais pas pris le portable et j'étais parti pour courir sans m'arrêter,donc pas le temps pour les photos.vu le temps annoncé par la météo pour la semaine prochaine,je pense que je vais plus courir que pédaller.

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Brigitte 15/01/2013 17:48

Et j'attends encore un peu pour te proposer une balade à vélo car le froid va être vraiment mordant ... sans parler de l'état des routes ... bravo pour ta sortie CAP dans le gris et la pluie !

Béa 14/01/2013 22:12

Voilà pourquoi je ne cours plus, sinon j'ai mal aux genoux !!! la vieillesse !!!
Oui j'ai un vtt, mais je préfère la route, y'a moins d'obstacles. En vtt je suis un peu peureuse et je tombe souvent, après s'est kiné !!!

Maxx 14/01/2013 21:22

Béa, tu m'as encore eu de vitesse !!!! Flo, tu fais comme moi, tu oublies l'appareil... intentionnel ou pas ? en tout cas, c'est le temps qui va rythmer les jours sportifs qui vont suivre...

flo 14/01/2013 22:08

j'avais laissé le portable à la maison car je savais que je prendrai pas de photo,sinon ça m'oblige à m'arrêter et je voulais faire mon parcours sans intérruption.j'ai pas fais comme toi !!!! mdr

Béa 14/01/2013 21:10

Salut Flo,
Alors la neige a fait son apparition chez toi? Ici ce matin fine pellicule, et il annonce de nouvelles chutes pour cette nuit.
Ne jette pas tes baskets, elles peuvent toujours servir en cas de météo pourri. Il est plus facile de courir que de pédaler, enfin quoi que....le vtt dans la neige c'est pas mal aussi.

flo 14/01/2013 21:59

il a tombé des flocons toute la journée mais ça tien pas au sol,par contre demain on est en alerte chute de neige et là ça va tenir.ce matin j'étais parti courir,ça tombait juste quèlques flocons,mais au bout de 5 km j'ai dû faire demi tour à cause de douleurs dans un genou et rentrer en marchant.je pense que le fait de ne pas avoir couru pedant un moment et de reprendre en forcant,ça l'a pas fait !!! j'irai marcher demain.vtt j'aime pas et c'est pas bon pour mon dos,tu en fais toi ?

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