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yan et flo.overblog.com

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course à pied , vélo

Publié le par yannick et florence

yan voulant rouler un peu,je lui dis oui pourquoi pas,il fait beau,faut encore en profiter.mais je pensais rouler 2h en gros.alors nous voilà à nous préparer,prendre un sandwich,quelques bricoles à grignoter et nous voilà partis.

on part en direction de la drôme,pour aller sur st donat,une fois arrivé au lac,yan veut faire une boucle,je dis ok.

moi qui voulais faire une petite sortie,sa boucle nous à mit au compteur un 98.11 km pour 4h45 de pédalage !!! demain je mets mes muscles au repos,ils en ont besoin : )

30 décembre 2012
30 décembre 2012
30 décembre 2012
30 décembre 2012
30 décembre 2012
30 décembre 2012
30 décembre 2012
arrêt casse croute

arrêt casse croute

30 décembre 2012
30 décembre 2012
lac de st donat

lac de st donat

30 décembre 2012
30 décembre 2012
30 décembre 2012
30 décembre 2012
30 décembre 2012
30 décembre 2012
30 décembre 2012
30 décembre 2012
30 décembre 2012
30 décembre 2012
30 décembre 2012
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30 décembre 2012
mairie de chatte

mairie de chatte

faut qu'on se dépèche de rentrer,la nuit tombe et on est pas équipé en éclairage

faut qu'on se dépèche de rentrer,la nuit tombe et on est pas équipé en éclairage

circuit de notre  "  petite  "  balade !!!!

circuit de notre " petite " balade !!!!

30 décembre 2012

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Brigitte 03/01/2013 19:27

Yess, belle balade, tu te mets à cumuler les sorties ;-) bon signe !

flo 03/01/2013 22:42

avec la reprise du boulot,je vais moins cumuler :-(

vercorschambaransport 31/12/2012 05:22

Sympa le passage dans " mon village " Hauterives :-)...... Quelle santé en cette fin d'année , le vélo , ton vélo a vu du paysage ! Et Yannick qui se croit avec une moto !!! 2 heures la balade ouhai mais pas avec un vélo !!!! mdr ..... Bon réveillon !

flo 31/12/2012 09:19

on est parti avec st donat en objectif,le reste a était imprévisionné, on pensait pas se retrouver si loin.mais pas de regret......merci et bon réveillon à toi et ta famille !
ps : je te retrouve à écrir sur les blogs,ça me rassure : )

Maxx 30/12/2012 23:18

vous avez fait aussi une belle sortie, presque 100 km !!!! vous auriez pu faire une boucle de plus pour arriver au 100 km !!!!pas trop mal aux fesses et jambes ? vous êtes passés à St donnat sous l'herbasse, ça me parle bien, car j'ai fait les championnats de france clm ufolep, ça doit être en 2005 je crois. Nous avions eu un temps pourri de chez pourri !!!! Mais c'était pas le Peyroux !!! mdr. bonne récupération.

flo 31/12/2012 09:30

franchement mes jambes n'avaient pas envie de faire une boucle !! et on aurait pas pu,la nuit tombait et ont étaient plus en sécurité....quelques courbatures aux cuisses,c'est bon signe !!!!! quand à mes fesses,le plus dur c'est de me reposer sur la selle,après quelques mètres ça va mieux !!!! mdr .......j'étais encore pas passée dans ce coin là,en vélo,c'est sympa et y avait quasiment pas de circulation,trop bien.....bon réveillon !

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