course à pied , vélo
1 Août 2013
ce matin,avec yan,on décide de prendre les vélos et de monter à font d'urle.il est vrai qu'on est parti un peu tard "10h30",pas très sportif ça,mais on a prit le rythme vacanciers,couchés tard levés tard !!! mdr...ça nous empêchera pas d'y aller.
le soleil a cogné fort,on rentrera avec un bon coup de soleil.obligé de sortir la biafine !!!
90 km en 4h56 avec un altitude maxi de 1500m et des broutilles