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yan et flo.overblog.com

course à pied , vélo

14 décembre 2012

ce matin c'est une sortie en duo.on se fait une sortie d'environ 15 km

ce redoux fait du bien et on en profite avant l'arrivé de la pluie

14 décembre 2012
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14 décembre 2012
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M
étant gourmand moi aussi, j'ai gouté le gateau au chocolat de Béa, et il était bien bon... va falloir pédaler par la suite pour éliminer, car nous connaissant, il ne finira pas le week end...<br /> ça ne doit pas être évident de pouvoir pédaler avec ce temps dans ta région. Vous avez du courage pour faire de la cap...
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F
maxx,j'ai oublié de te dire,on a pas de courage pour la cap,c'est une passion,comme toi pour le vélo.
F
héllo maxx !! le gâteau de béa va te donner de l'énergie pour pédaler !! je pense bien qu'il doit ètre bon,oh la la..quèl dommage que je sois si loin !!! mdr<br /> ce matin j'ai fais du vélo et là,je viens de faire un cake aux carambars ; )
V
Faut garder des forces pour faire votre muret :-) .....Sympa de partager le sport en couple .. Bises et bon week end ...
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F
le muret attendra l'année prochaine alors d'ici là on aura reprit des forces,mdr...merci et bon week à toi aussi,bisous coach !!