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yan et flo.overblog.com

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course à pied , vélo

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23/12/2013 Publié depuis Overblog …

22 décembre 2013

le manque de temps et le froid,a fait que pendant plus 2 mois mon bébé est resté au garage.mais aujourd'hui la...

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01/10/2013 Publié depuis Overblog …

01 octobre 2013

en bossant,ce matin,je regarde par la fenêtre,et en voyant le soleil,ça me donne envie de sortir le vélo.alors...

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19/09/2013 Publié depuis Overblog …

19 septembre 2013

mardi je suis parti jusqu'à romans en vélo (60 km allé retour),mais comme c'est que de la plaine et que de la nationale,j'en...

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25/08/2013 Publié depuis Overblog …

25 août 2013

nous voilà pret,y a plus qu'à... !!!!! pendant que certains s'échauffent encore,d'autres ont déjà pris place sur...

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18/08/2013 Publié depuis Overblog …

18 août 2013

on va finir la semaine en beauté,en montant à chamrousse,partant de st martin d'hères. la prochaine semaine,les...

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17/08/2013 Publié depuis Overblog …

17 août 2013

c'est avec grande fierté,que ce matin, nous sortons notre beau maillot pour une sortie. la veille,nous avions fais...

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15/08/2013 Publié depuis Overblog …

15 août 2013

la veille,yan me propose de faire la monté du mont ventoux,je lui dis ok !!!!!! par contre on ne partira pas de...

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06/08/2013 Publié depuis Overblog …

06 août 2013

ce matin je pars en solo. n'ayant pas de but précis,je commence à rouler en direction de romans.passé st nazire...

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05/08/2013 Publié depuis Overblog …

samedi 04 août 2013

mes filles vont passer la jounée au parc aquatique d'autrans avec mes parents et des amis.pour leur faire une surprise,de...

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05/08/2013 Publié depuis Overblog …

vendredi 03 août 2013

on est tellement bien à font d'urle,qu'on décide d'y retourner,mais pour y faire une rando.et c'est sans regret...

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