course à pied , vélo
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je dépose ma fille à l'école et je pars de suite faire un petit tour dans le royans,en passant par la sone,st Nazaire.......
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ce matin,j'ai rendez-vous avec la renarde pour une virée.je la retrouve à chatillon st jean dans la drome,ensuite...
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cette après-midi j'ai eu envie de sortir le vélo et de rouler rouler rouler ....alors je décide de rester en plaine...
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il fait trop beau pour ne pas en profiter.alors je prends le vélo pour une virée sur les hauteurs.je vais jusqu'à...
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il ne pleut pas,les températures sont douces,alors j'en profite pour une sortie en vélo,après le boulot. 36 km...
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22 km de course à pied avec yan.partant de st romans,le marandant,la sone,longer l'isère jusqu'à st hillaire gare,...
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ce temps donne envie d'aller pédaler un peu,alors je prends mon bébé pour un petit tour dans le royans en voyant...
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pour la st valentin j'ai eu le droit au plus beau cadeau.....une invitation de mon mari pour courir ensemble.malgrès...
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vu les températures froides de ce matin ( -4° ),j'ai attendu l'après-midi pour sortir le vélo.cette fois j'ai pas...
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aujourd'hui je profite de cette belle après-midi pour rouler un peu.au départ je voulais rester en plaine et finalement,arrivée...
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